Lezingen & Workshops

Lezing over gezonde voeding
Ik help je met deze lezing op pad om je gezondheid een positieve boost te geven. Aan de orde komen o.a.:
Het kopen van gezonde voeding en tevens betaalbare voeding.
Hoe kun je op een eenvoudige manier je voedsel zuiveren?
Het lezen van etiketten.
Informatie over e-nummers.
Gezonde kruiden en het gebruik ervan in de keuken.
Tips om verzuring tegen te gaan.
Hoe kun je zo gezond mogelijk leven in de huidige maatschappij?
Zorg ervoor dat de voeding die je eet ook wordt opgenomen. Hoe doe je dat?

Natuurlijke Antibiotica
Ik verzorg een uitleg over de verschillende natuurlijke antibiotica en hun werking. Ook ga ik in op de voordelen van natuurlijke antibiotica t.o.v. chemische antibiotica.
Het is van belang dat mensen weten dat er andere mogelijkheden zijn dan alleen de reguliere antibiotica. De natuur heeft ons alles gegeven.

Mocht u geïnteresseerd zijn in een van de lezingen dan kunt u contact met mij opnemen.

Daarnaast organiseer ik op regelmatige basis workshops gezond gebak maken en een cursus gezonder koken.
Workshop gezond koken:
Op aanvraag. Minimaal 4 personen.
De kosten bedragen 20 euro per persoon.
We zullen samen de maaltijd bereiden en we zullen deze ook samen opeten.

Mocht je geïnteresseerd zijn in biologische kruiden dan kun je terecht bij 't Gouden Kwekeriek te Susteren. Geopend op zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Voor meer info zie www.hetgoudenkwekeriek.nl.

Magnesium olie maken.
Wil je leren hoe je zelf magnesium olie maakt en wil je goede magnesiumvlokken kopen dan ben je bij mij aan het juiste adres. Ik geef een workshop en leer je hoe je deze olie zelf kunt maken. De kosten voor deze workshop bedragen 25 euro per persoon. Deze prijs is inclusief een fles magnesiumolie.

Volle maanwandelingen
1x per maand organiseer ik een volle maanwandeling. Tijdens de wandeling gaan we tussendoor oefeningen doen om te leren relaxen. Na afloop is er een heerlijke kop kruidenthee. Een vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld.
Je kunt je aanmelden via gerdie@degoudentoekomst.nl

Wandelclub De Gezelligheid
Vanaf april 2017 organiseer ik iedere tweede zondag van de maand een wandeling. Deze wandeling duurt ongeveer 1 uur en start om 10.30 uur vanuit 't Gouden Kwekeriek. Na afloop kan men heerlijk genieten van een kopje soep, thee of koffie.
Ook hier wordt een vrijwillige bijdrage op prijs gesteld. Iedereen is van harte welkom. Groot en klein. Honden zijn ook welkom. Je kunt je aanmelden voor deze wandeling via wandelclubdegezelligheid@gmail.com.

Ik werk nu samen met 't Gouden Kwekeriek te Susteren. Hieronder het programma voor augustus 2017.

Nieuwsbrief activiteiten September 2017

Op Woensdag 6 september is er een volle maan wandeling.

Er wordt een meditatie gedaan en er wordt getrommeld

door Rose Debats. Als er mensen zijn die ook een trommel

willen meenemen en mee willen trommelen dan mag dat.

Na afloop wordt er gezonde kruidenthee gedronken

Locatie:               ’t Gouden Kwekeriek
Hommelweg 1R te Susteren
Tijd:                      19.30  uur
Kosten:                10 euro

 

Op zondag 10 september  is er een wandeling met wandelclub De Gezelligheid.

Na afloop is er gezonde soep en koffie of gezonde thee.

Locatie:               ’t Gouden Kwekeriek
Hommelweg 1R te Susteren
Tijd:                       10.30 uur
Kosten:                   Vrijwillige bijdrage

 

Op woensdag  13 september workshop voor gezonde voeten.

Ontgiften en tevens je voeten goed verzorgen. Ik heb een
aantal zeer goede tips waarmee je iets goeds kunt doen voor
je voeten. Je gaat tijdens deze workshop je voeten heerlijk verwennen.
Je voeten zullen je dankbaar zijn.
Laat je verrassen.

Locatie:      ’t Gouden Kwekeriek
Hommelweg 1R te Susteren
Tijd:             19.30 uur.
Kosten:         10 euro

 

Op Woensdag 27 september Workshop Magnesium olie maken
Er zijn veel mensen die een tekort hebben aan magnesium.
Om dit te kort aan te kunnen vullen kun je magnesiumolie smeren.
In deze workshop leer je hoe je de magnesiumolie zelf kunt maken en
ook waarvoor je deze kunt gebruiken. Het is heel goed om deze olie in huis
te hebben. Je maakt zelf een flesje magnesiumolie en deze mag je mee naar huis nemen.

Locatie:       ’t Gouden Kwekeriek
Hommelweg 1R te Susteren
Tijd:              19.30 uur
Kosten:         25 euro

Op zaterdag 30 september is er een  Kookworkshop Gezond Chinees koken

We gaan gezamenlijk koken en daarna gaan we gezellig samen eten.
We maken samen Foo Yong Hay en Babi Pangang. Zonder toevoegingen van E-nummers
Alles biologisch. Daarnaast serveren we ook rijst.
Locatie:             Ria Hamers
Kruisweide 15 te Nieuwstadt
Tijd:                   17.30 uur
Kosten:              15 euro

Mocht je geïnteresseerd zijn in 1 van deze activiteiten dan kun je me bellen. Mijn telefoonnummer is 0475-481919 Je mag ook mailen naar gerdie@degoudentoekomst.nl