Lezingen & Workshops

Lezing over gezonde voeding
Ik help je met deze lezing op pad om je gezondheid een positieve boost te geven. Aan de orde komen o.a.:
Het kopen van gezonde voeding en tevens betaalbare voeding.
Hoe kun je op een eenvoudige manier je voedsel zuiveren?
Het lezen van etiketten.
Informatie over e-nummers.
Gezonde kruiden en het gebruik ervan in de keuken.
Tips om verzuring tegen te gaan.
Hoe kun je zo gezond mogelijk leven in de huidige maatschappij?
Zorg ervoor dat de voeding die je eet ook wordt opgenomen. Hoe doe je dat?

Natuurlijke Antibiotica
Ik verzorg een uitleg over de verschillende natuurlijke antibiotica en hun werking. Ook ga ik in op de voordelen van natuurlijke antibiotica t.o.v. chemische antibiotica.
Het is van belang dat mensen weten dat er andere mogelijkheden zijn dan alleen de reguliere antibiotica. De natuur heeft ons alles gegeven.

Mocht u geïnteresseerd zijn in een van de lezingen dan kunt u contact met mij opnemen.

Daarnaast organiseer ik op regelmatige basis workshops gezond gebak maken en een cursus gezonder koken.
Workshop gezond koken:
Op aanvraag. Minimaal 4 personen.
We zullen samen de maaltijd bereiden en we zullen deze ook samen opeten
Iedereen krijgt het recept mee naar huis.

De kosten voor de workshop bedragen 35 euro per persoon

Workshop gezond gebak maken:
Op aanvraag: minimaal 4 personen.

We gaan bakken met een onkruid dat tevens een prebiotica is. Wil je iets gezonds en
tevens iets lekkers gaan maken dan ben je van harte welkom. Geschikt voor diabetici,
mensen met glutenallergie en lactose-intolerantie.
Iedereen krijgt na afloop het recept en ook gebak mee naar huis.

De kosten bedragen 35 euro per persoon

Wil je graag thuis recepten maken dan kom ik ook aan huis. We overleggen dan samen welke datum de workshop zal plaatsvinden.

 

Workshop brandnetelsoep maken.

We gaan brandnetelsoep maken. Een gezond brood bakken en zelf pesto maken. Natuurlijk beginnen we met het maken van een wandeling in het bos en gaan we zelf brandnetels plukken. Hiervan maken we dan later de soep. Er is ook een rondleiding in Het Gouden Kwekeriek. Hier vertel ik jullie vanalles over de verschillende kruiden die er staan. De recepten krijgen jullie mee naar huis.

Datum: 6 april 2019
Tijd: 10.00 - 15.00 uur
Locatie: Het Gouden Kwekeriek
Adres: Hommelweg 1R te Susteren
Kosten: 35 euro per persoon
Aanmelden via gerdie@degoudentoekomst.nl

Mocht je geïnteresseerd zijn in biologische kruiden dan kun je terecht bij 't Gouden Kwekeriek te Susteren. Geopend op zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Voor meer info zie www.hetgoudenkwekeriek.nl.

Magnesium olie maken.
Wil je leren hoe je zelf magnesium olie maakt en wil je goede magnesiumvlokken kopen dan ben je bij mij aan het juiste adres. Ik geef een workshop en leer je hoe je deze olie zelf kunt maken. Bovendien leer ik je waarvoor deze magnesiumolie te gebruiken is.

Volle maanwandelingen
1x per maand organiseer ik een volle maanwandeling. Tijdens de wandeling gaan we tussendoor oefeningen doen om te leren relaxen. Na afloop is er een heerlijke kop kruidenthee.
Je kunt je aanmelden via gerdie@degoudentoekomst.nl

Wandelclub De Gezelligheid
Vanaf april 2017 organiseer ik iedere tweede zondag van de maand een wandeling. Deze wandeling duurt ongeveer 1 uur en start om 10.30 uur.  Na afloop kan men heerlijk genieten van een kopje soep, thee of koffie. De kosten bedragen 5 euro.
Iedereen is van harte welkom. Groot en klein. Honden zijn ook welkom. Je kunt je aanmelden voor deze wandeling via wandelclubdegezelligheid@gmail.com. Iedere maand wordt er een nieuwe wandelroute gelopen en ik laat dan weten van waaruit we vertrekken.

Zuurstofwater en zuurstofgel van Kaqun
Dit water verhoogt je zuurstofgehalte waardoor je cellen beter gaan werken.Goed te gebruiken bij veel verschillende ziektes. Dit water kun je ook gebruiken om ervoor te zorgen dat je lichaam goed blijft werken.
De zuurstofgel doet wonderen bij eczeem. Ik heb het gebruikt bij zeer heftig eczeem en met zeer goed resultaat. Een echte aanrader.
Mocht je interesse hebben in deze producten dan kun je bij mij terecht voor meer info.

 

Dinsdag 30 april 2019

10.00 – 12.00 uur

 

Workshop  gezonde voeten.

Je voeten goed verzorgen. Je voeten zijn erg belangrijk. Ze dragen je de hele dag. Verwen je voeten eens goed.

 

 

Kosten: 15 euro per persoon

 

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

Dinsdag 30 april 2019

14.00 – 17.00 uur

 

Speurtocht voor kinderen.

Leuke speurtocht. Ieder kind krijgt een leuke verrassing na afloop.

 

 

 

 

Kosten: 7,50 euro per kind

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Vrijdag 3 mei 2019

14.00 – 17.00 uur

 

 

Wandeling door mooi natuurgebied nabij camping. Na afloop gezellig samen koken met biologische groentes en kruiden. Daarna gaan we gezellig samen eten.

 

 

 

Kosten : 25 euro per persoon

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Vrijdag 3 mei 2019

19.30  - 21.30 uur

 

Lezing over gezonde voeding. Welke voeding is nog gezond en hoe kun je op een makkelijke en snelle manier iets lekkers maken. Waar koop je de ingrediënten?

 

 

 

Kosten: 10 euro per persoon

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Zaterdag 4 mei 2019

20.00 – 0.00 uur

 

Kampvuur met muziek en lekkere hapjes. Geen alcoholische dranken beschikbaar. Bij slecht weer gaat deze activiteit niet door.

 

 

Kosten: 5 euro entree + 1 gratis kruidenthee naar keuze.

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

 

Mocht U interesse hebben in 1 van onze activiteiten, meld u zich dan aan via gerdie@degoudentoekomst.nl of bel 0628205180

Dinsdag 23 april 2019

10.00 – 12.00 uur

 

Workshop magnesiumolie maken.

Zelf olie maken. Hoe doe je dat? Je krijgt een fles zelfgemaakte Mg. olie mee naar huis.

Er wordt uitgelegd waarvoor je deze olie nog meer kunt gebruiken.

 

 

Kosten: 25 euro per persoon

 

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

dinsdag 23 april 2019

14.00 – 16.00 uur

 

Workshop bakken met kinderen. Kinderen vanaf 7 jaar zijn welkom. Er worden gezonde koekjes gebakken. Kinderen leren zelf hun kruidenthee te maken.

 

 

 

 

Kosten: 7,50 euro per kind

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Vrijdag 26 april 2019

14.00 – 18.00 uur

 

 

Wandeling door mooi natuurgebied nabij camping. Na afloop gezellig samen koken met biologische groentes en kruiden.Daarna samen eten.

 

 

 

Kosten : 25 euro per persoon

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Vrijdag 26 april 2019

19.00 – 21.00 uur

 

Lezing over natuurlijke antibiotica. Wat kun je doen om je lichaam op een natuurlijke manier te genezen?

 

 

 

Kosten: 10 euro per persoon

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

Zaterdag 27 april 2019

20.00 – 0.00 uur

 

Kampvuur met muziek en lekkere hapjes.Geen alcoholische dranken beschikbaar. Bij slecht weer gaat het kampvuur niet door.

 

 

Kosten: 5 euro entree + 1 gratis kruidenthee naar keuze.

Locatie: Het Gouden Kwekeriek

Hommelweg 1R Susteren

 

 

Mocht u interesse hebben in 1 van deze activiteiten, meld u zich dan aan via gerdie@degoudentoekomst.nl of bel 0628205180